Уход за зубами и деснами при ортодонтическом лечении

Следуйте этим простым инструкциям:

• Чистите зубы, десны и подтяжки три раза в день (желательно после каждого приема пищи).
• Чистите между зубами по крайней мере один раз в день – и, безусловно, прежде чем лечь в постель.
• Пользуйтесь фторсодержащей зубной пастой, чтобы помочь предотвратить кариес.
• Используйте ополаскиватель со фтором по крайней мере один раз в сутки, чтобы помочь уменьшить риск кариеса.

Старайтесь всегда иметь при себе свою зубную щетку и нить, так вы можете чистить зубы, даже когда вы вне дома.

Как очистить зубы и десны во время ношения скобки?

Сначала проводят удаление налета с зубов и вдоль линии десен обычной зубной щеткой, что может показаться сложным с брекетами. Но это станет значительно проще, после небольшой практики!

Чтобы было проще следуйте этим советам:

• Во-первых, снимите съемные резиновые тяги.
• Поместите щетку под углом примерно 45 градусов к десне и с небольшим давлением, как Вы чистите обычно чистите нежно вперед и назад, вверх и вниз, и круговыми движениями. Чистите каждый зуб в отдельности в течение приблизительно 10 секунд.
• Используйте те же движения при чистке по внутренней и внешней поверхности всех зубов.
• Не забывайте чистить жевательные поверхности зубов – и убедитесь, что вы качественно их очистили.
• Путем очистки вокруг скобки, щетиной сначала с верхней, а затем с нижней стороны.

Межзубные промежутки очищаются с использованием специальных зубных нитей – суперфлоссов, которые отличается от обычной зубной нити тем, что имеет жесткий кончик, что позволяет вставлять нить в межзубной промежуток над дугой. Также используйте ирригаторы – устройства, использующие струю воды для удаления остатков пищи из труднодоступных областей.

В зависимости от того, как хорошо вам удаётся очищать зубы ваш врач-ортодонт подскажет вам с какой частотой прибегать к профессиональной помощи врача – гигиениста для профессиональной чистки зубов.

Как часто нужно чистить брекеты?

Очень важно, что бы Вы чистили вашы брекеты каждый раз, когда вы чистите зубы. Брекеты могут выступать в качестве “ловушки частиц пищи”, увеличивать количество зубного налета на зубах, который в свою очередь может привести к повышенному риску возникновения кариеса и заболеваний десен.

Как использовать нить при брекетах?

Флос удаляет налет между зубами и под вашими линиями десен – районы за пределами досягаемости зубной щетки. Если вы не используете нить, вы оставляете до 40% от поверхности зубов нетронутой и неочищенной. Закрепите резьбы нитью с застыл конца, что потоки через щели между зубов – выше провод для верхних зубов и под провод для нижних зубов.
Ежедневное использование зубной нити является одним из распространённых способов чистки между зубами.

Как нужно чистить зубной нитью?

• Возьмите около 50 см нити и свободно намотайте большую часть на средние пальцы (наматывайте на один палец больше, чем на другой), оставляя 5 см нити в промежутке.
• Крепко удерживая нить большими и указательными пальцами, аккуратно введите её между зубами, стараясь не врезаться в десну.
• Обведите нить вокруг каждого зуба в “С” – образном виде и двигайте её вверх и вниз вдоль сторон каждого зуба, заходя под линию дёсен. Отматывайте новый участок нити по мере перемещения от зуба к зубу.

Поначалу, чистка нитью может доставить ощущение неловкости. Не обращайте на это внимание! Лишь немного терпения и практики, и Вы почувствуете себя столь же уверенно, как и при использовании зубной щётки.

Очистка съемного аппарата (пластины)

Извлеките аппарат из рта и чистите зубы в обычном режиме. Затем используйте зубную щетку и зубную пасту для чистки прибора. После этого необходимо его промыть водой. Убедитесь, что вы мягкой щеткой очистили десны в областях, которые закрываются аппаратом в том числе мягкое небо, если вы носите прибор для верхних зубов.

При таком уходе мне все еще нужны регулярные уходы у стоматолога?

Да! Ваш регулярный осмотр, чистка, и коррекция у ортодонта будут дополнять ваш уход, чтобы помочь вам решить проблему и как можно лучше по ухаживать за зубами и деснами.

Кроме того, в ходе лечения и ретенционного периода обязательно должна проводиться реминерализирующая терапия – покрытие эмали фторсодержащими профилактическими средствами, так как ортодонтическое лечение зачастую осложняется образованием мелового пятна в местах прикрепления брекета к поверхности